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塔什干棉农:心理咨询师志愿者给市民解疑惑 为大众戴好抗疫“情绪口罩”

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【众志成城 打赢疫情防控阻击战】心理咨询师志愿者给市民解疑惑 为大众戴好抗疫“情绪口罩”

新疆网讯(记者周志东)“温暖陪伴、爱在线上”疫情防控心理支持志愿服务活动启动后,心理咨询师志愿者一直在紧张地工作。

一位老人打电话给心理咨询师志愿者殷玉婷,说怕自己出门拿中药的时候被感染,通过倾听和提示,老人发现自己很健康,而且也在想办法缓解自己的焦虑。殷玉婷说:“因为这些天在家的时间多,一些家庭问题就突显了出来?!?/p>

心理咨询师志愿者李旭升在电话中接待了张老太太,她担心自己放在楼道里的菜会不会被病毒感染。后来交流发现,老人一个人在家,很少和人交流,李旭升给她介绍了一些病毒的知识,提示多联系一下孩子。

“高三学生的家长们,是咨询最多的群体?!毙睦碜裳χ驹刚呃钷闭饬教旖邮茏裳巳鹤疃嗟木褪歉呷页?,天山区的刘女士说,感觉孩子一模成绩不理想现在特别焦虑。李薇与刘女士仔细交流,引导她挖掘孩子的闪光点,鼓励她看到孩子的进步。最后,刘女士语速变缓了,焦虑情绪降低了。

王女士已经连续工作20多天,最近一周出现失眠、焦虑,感觉自己快撑不住了。心理咨询师志愿者谢芳倾听了她的诉说,谢芳鼓励王女士用言语表达出来内心的挣扎。最终,倾听和陪伴让王女士缓解了情绪,谢芳还指导王女士学会了呼吸放松的方法。

“其实更多时候我们还是倾听和陪伴?!毙环妓担骸耙欢ǖ慕孤怯兄诮饩鱿衷诖嬖诘奈侍?。但是焦虑一旦越界就容易失控,我们就是帮助大家把握好这个度?!?/p>

据了解,2月5日,“温暖陪伴、爱在线上”疫情防控心理支持志愿服务活动启动,该活动由市委宣传部(文明办)牵头,市妇联、团市委、市教育局、各区县等组织开展。最初心理咨询师志愿者只有237人,到10日已有近600人。

开办:乌鲁木齐市人民政府

主办:乌鲁木齐市人民政府办公厅

承办:乌鲁木齐市人民政府电子政务办公室

地址:乌鲁木齐市南湖东路30号 新ICP备05001907号

政府网站标识码:6501000002


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心理咨询师志愿者给市民解疑惑 为大众戴好抗疫“情绪口罩”


【众志成城 打赢疫情防控阻击战】心理咨询师志愿者给市民解疑惑 为大众戴好抗疫“情绪口罩”

新疆网讯(记者周志东)“温暖陪伴、爱在线上”疫情防控心理支持志愿服务活动启动后,心理咨询师志愿者一直在紧张地工作。

一位老人打电话给心理咨询师志愿者殷玉婷,说怕自己出门拿中药的时候被感染,通过倾听和提示,老人发现自己很健康,而且也在想办法缓解自己的焦虑。殷玉婷说:“因为这些天在家的时间多,一些家庭问题就突显了出来?!?/p>

心理咨询师志愿者李旭升在电话中接待了张老太太,她担心自己放在楼道里的菜会不会被病毒感染。后来交流发现,老人一个人在家,很少和人交流,李旭升给她介绍了一些病毒的知识,提示多联系一下孩子。

“高三学生的家长们,是咨询最多的群体?!毙睦碜裳χ驹刚呃钷闭饬教旖邮茏裳巳鹤疃嗟木褪歉呷页?,天山区的刘女士说,感觉孩子一模成绩不理想现在特别焦虑。李薇与刘女士仔细交流,引导她挖掘孩子的闪光点,鼓励她看到孩子的进步。最后,刘女士语速变缓了,焦虑情绪降低了。

王女士已经连续工作20多天,最近一周出现失眠、焦虑,感觉自己快撑不住了。心理咨询师志愿者谢芳倾听了她的诉说,谢芳鼓励王女士用言语表达出来内心的挣扎。最终,倾听和陪伴让王女士缓解了情绪,谢芳还指导王女士学会了呼吸放松的方法。

“其实更多时候我们还是倾听和陪伴?!毙环妓担骸耙欢ǖ慕孤怯兄诮饩鱿衷诖嬖诘奈侍?。但是焦虑一旦越界就容易失控,我们就是帮助大家把握好这个度?!?/p>

据了解,2月5日,“温暖陪伴、爱在线上”疫情防控心理支持志愿服务活动启动,该活动由市委宣传部(文明办)牵头,市妇联、团市委、市教育局、各区县等组织开展。最初心理咨询师志愿者只有237人,到10日已有近600人。

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